射精太快,应该通过什么办法来延长自己的射精时间?

一个男人的性能力跟着自身的条件有着很大的因素,往往拥有一个好的能力不仅能增强夫妻的之间的感情还能让自己身体的免疫力变得更强不容易患上各种疾病。

 

所以呢很多患有早泄或者是勃起困难的男人想要学习能提高性欲的几种方法,其实提高性能力的简单方法有很多,今天我们就一起来看看,到底哪一种方法最适合你来学习吧!

射精太快,应该通过什么办法来延长自己的射精时间?

1.连续性爱突破自己的极限

很多人都说性生活太频繁是造成阳痿早泄的主要原因之一,那么为什么我还会在这里说连续性爱突破自己的极限呢?既然你的性能力已经不行了,那么你为何不“破罐子破摔”呢?

 

在一次性生活当多进行多次的性爱,直到你感觉到自己的身体已经被掏空。往往在这个时候你的性器官就会受到很大的伤害变得筋疲力竭,在之后的一段时间内都要进行长时间的休息和恢复,在这段期间内是不允许你进行性爱的。

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而且还要增加自身的营养补充,待性器官完全恢复之后,你会发现你的性能力会有一个明显的提升,这种办法建议一个月之内只进行一次就可以。

2.冰火两重天

这个增强男人的性欲的方法是一个比较古老的办法了,在一个恒温的室内来进行冷热水交替洗澡,具体的方法是在一个装满温水的浴缸当中进行泡澡,当身体都变热的时候,在离开浴缸,这个时候用一盆冷水直接倒在性器官上或者是淋浴头用冷水来刺激性器官。

 

这样坚持3-5分钟之后再把淋浴头关上,等待阴茎和阴囊收缩之后在会到热水的浴池当中,这样每天反复的进行一两次就可以了,差不多在一个周之后,你会发现你在床上的坚持的时间会变的更加持久。

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  3.阴茎指压法

这种方法不仅能增强自己的性能力,还能让自己的阴茎变的更加的粗大,这种办法的具体操作方式是这个样子的,在阴茎软的情况下,用自己的手来握住阴茎的根部,握紧之后缓缓的往上拉伸,如此循环的来进行这个动作。

 

在阴茎收到刺激之后就会变硬,当变硬之后停止,软的时候再次的进行这个动作,当阴茎勃起差不多五六次的时候就可以停止了,每天坚持这样做差不多在一个周之后会发现能力增强,一个月之后会发现阴茎阴茎已经变大。

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 哪些食物能提高性能力?

在平常的生活当中还会有很多的食物能起到壮阳补肾的效果,比如我们常说的羊肉、猪腰子、羊鞭牛鞭、牡蛎、韭菜等等食物,还有就是中药当中一些比较常见的壮阳食物,像是山药还有黑枣以及黑芝麻等,以上的这些食物如果长期的食用的话也会让的你的性能力出现一个翻天覆地的变化。


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